Als Tutor:in mit Stress umgehen am Ende des Semesters

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  • hochgeladen 15. Juli 2022

In diesem Video lernst Du einige "Notfall-Maßnahmen" kennen, die Dir helfen, mit Stress akut, aber auch längerfristig umzugehen:

  • unterschiedliche individuelle Bewertung, was Stress ist und was nicht
  • Akutmaßnahmen
  • Ideen zum konkreten Abarbeiten von vielen kleinen und großen "Baustellen"
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Bildungseinrichtungen: TU Dresden
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